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标题: 久坐容易生病，你造吗？？ [打印本页]

作者: 爱上冰淇淋 时间: 2015-8-5 10:44
标题: 久坐容易生病，你造吗？？
　　坐久了屁股变大不算什么，重要的是气血不通，导致脸上长斑、痤疮、红疙瘩;杂质沉积到骨盆里，便引发生殖和泌尿系统的炎症和痛经。每天回家做这个动作(如图);双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动。每天坚持几分钟，对男人前列腺液也有帮助。

作者: 果果 时间: 2015-8-7 10:25
这样大腿根部疼死了！！

作者: 想减肥又狂吃 时间: 2015-8-8 15:13

坐办公室的硬伤啊！！！

作者: 爱上冰淇淋 时间: 2015-8-12 08:49
久坐容易腿肿！！！

作者: 果果 时间: 2015-8-13 09:13
我造啊！但是木有办法啊！！

作者: 曼陀罗 时间: 2015-8-23 15:55

经常坐着就是几个小时！！！

作者: 彩虹天堂 时间: 2015-8-29 10:02

没有办法！！！

作者: 果果 时间: 2015-9-2 09:14
受教了！！

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