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标题: 听说，秋季是养肺的最佳季节哦！ [打印本页]

作者: 果果 时间: 2015-10-31 09:43
标题: 听说，秋季是养肺的最佳季节哦！
　　一年中最佳养肺季节是秋天，一天中最佳养肺时间是早上7—9点;肺有六怕：怕烟气、怕燥、怕寒、怕热、怕悲忧、怕大便不通;秋季要每天保证喝水2000毫升，少吃辛辣，多吃梨、百合、蜂蜜、银耳等;长期抽烟者建议每半年检查一次肺功能…