告诉你女人喝豆浆如何美容养颜，保持身材！

阿廖莎 · 发表于 2015-5-22 10:09:10

　　女人喝豆浆的好处一
　　女人喝豆浆好处很多，一年四季喝豆浆有不同的功效;如春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏季饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬季饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。据了解豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。
　　女人喝豆浆的好处二
　　常喝豆浆的能对贫血病人有调养作用。青年女性常喝豆浆有美白养颜之功效(豆浆中含有一种“黄豆苷原”的植物雌激素，经常喝豆浆的女性可以调节女性内分泌;)
　　女人喝豆浆的好处三
　　中老年女性常喝豆浆能够调节内分泌失调，延缓衰老(因为女性衰老和雌激素减少有关，正好大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等)
　　女人喝豆浆的好处四
　　想要减肥的女性,进餐的时候同时喝豆浆，长期坚持下来，苗条又健康,因为豆浆可以抑制脂质和糖类的吸收。
　　我们不防为自己或自己所爱的人买一个豆浆机让她天天都能健康呢。

爱上冰淇淋 · 发表于 2015-7-31 10:32:27

木有用啊！！

栀子花开 · 发表于 2015-8-1 10:12:22

有这么好的功效？怎么我天天喝都没效果的额？

曼陀罗 · 发表于 2015-8-7 11:09:53

不喜欢喝豆浆！！

叽叽喳喳 · 发表于 2015-9-10 15:45:29

真有这么有效？？

煮了个蛋 · 发表于 2015-9-28 10:27:43

这个看着还不错的样子！！

告诉你女人喝豆浆如何美容养颜，保持身材！

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