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简单、营养 素菜 蒜沫秋葵

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发表于 2014-9-15 15:30:29 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式



材料:秋葵   蒜头   生抽   糖   油  

  • 食材洗净,蒜头切沫,秋葵去蒂
  • 锅里加少许油,煸香蒜沫
  • 蒜沫盛小碗里,加生抽和糖调成沾汁
  • 秋葵在沸水里烫一分钟后捞出
  • 将沾汁浇在烫好的秋葵上即可
  • 也可将秋葵直接沾汁吃
  • 上图:





蒜沫秋葵.png (812.68 KB, 下载次数: 30)

蒜沫秋葵.png
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沙发
发表于 2014-9-15 16:26:06 | 只看该作者
表示还没吃过
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发表于 2014-9-15 16:28:27 | 只看该作者
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发表于 2014-9-15 16:45:59 | 只看该作者
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发表于 2014-9-15 16:46:54 | 只看该作者
回家试试
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发表于 2014-9-16 09:47:23 | 只看该作者
好吃好吃
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发表于 2014-9-16 09:47:24 | 只看该作者
好吃好吃
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发表于 2014-9-17 10:23:55 | 只看该作者
还没吃过。。。
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发表于 2014-9-17 15:39:49 | 只看该作者
吃了没问题的吧
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发表于 2014-9-17 18:17:46 | 只看该作者
应该没问题
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发表于 2014-9-18 08:50:21 | 只看该作者

我都还没见过这玩意
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发表于 2014-9-20 14:25:08 | 只看该作者
好像都没见过
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