久坐容易生病，你造吗？？

爱上冰淇淋 · 发表于 2015-8-5 10:44:32

　　坐久了屁股变大不算什么，重要的是气血不通，导致脸上长斑、痤疮、红疙瘩;杂质沉积到骨盆里，便引发生殖和泌尿系统的炎症和痛经。每天回家做这个动作(如图);双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动。每天坚持几分钟，对男人前列腺液也有帮助。

果果 · 发表于 2015-8-7 10:25:24

这样大腿根部疼死了！！

想减肥又狂吃 · 发表于 2015-8-8 15:13:20

坐办公室的硬伤啊！！！

爱上冰淇淋 · 发表于 2015-8-12 08:49:39

久坐容易腿肿！！！

果果 · 发表于 2015-8-13 09:13:43

我造啊！但是木有办法啊！！

曼陀罗 · 发表于 2015-8-23 15:55:37

经常坐着就是几个小时！！！

彩虹天堂 · 发表于 2015-8-29 10:02:38

没有办法！！！

果果 · 发表于 2015-9-2 09:14:01

受教了！！